Już za kilka miesięcy wakacje, warto wcześniej pomyśleć o tym, jak nasza sylwetka będzie się prezentowała na plaży czy basenie. Od razu zaznaczam, że nie jest to artykuł dla zawodników wyczynowych (oni doskonale wiedzą, jak robić formę) oraz osób, które nie mają nic wspólnego z wysiłkiem fizycznym. Dla tych drugich rada jest jedna – zacznijcie ćwiczyć! Materiał ten jest przeznaczony …
Suplementacja dla kobiet cz.4 – Tele Tydzień: […] Suplementacja dla kobiet cz.2 […]...